振りかえってごらん

心のエッセイ　***　振り返って　ご・ら・ん
今までの歩いて来た道、振り返ってごらん・・・
楽しかった時も辛かった時も、嬉しかった時も、悲しかった時も
経験したから今の自分がいる。
それなりに成長していたんだ。
過ぎ去った過去に、文句を言ってももう時は流れている。
何も変わりはしない。
過去を後悔していると未来も後悔するしかない。
せっかくの新しい日々も、嫌な事が沢山に思えてしまう。
今、立ち止まって経験に感謝してみると、色んな事を乗り越えてた自分が見える。
ここまでやった自分を感謝の目で見ると、未来がよいものに見えてくる。
よいものに見えて来ると、良いことが引き寄せられてくよ。
さぁ、明日の為に今の良いことみつけよう・・

セラピストからのメッセージ
今の心の持ち方で何を経験するか、経験したことをどうみるかで
あなたの未来が変わって来ます -------

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